2025년 진해군항제가 3월 29일부터 창원시 진해구  중원로터리 및 진해루 일원에서 열립니다.   이 번  축제는 “체류형 관광”에 중점을 두고, ‘체리블라썸 뮤직 페스티벌’ 콘서트와 '군악의장 페스티벌'을 진행한다고 하니 참고하셔서 세상 즐거운 벚꽃 축제 즐기시길 바랍니다.   군악의장 페스티벌 정보  한국 해군의 모항이자 전국 최대의 벚꽃도시의 지역적 특성을 살려 벚꽃이 만개한 진해에서 군악대의  힘찬 마칭 공연과 의장대의 절도 있는 의장 시범이 펼쳐지는 공연으로, 2007년 4월 진해군악의장 페스티벌 시범행사 개최로 시작되었으며 거리퍼레이드, 군악 의장공연, 프린지공연 등  다양한 행사 개최가 개최됩니다.  행사개요   군악의장페스티벌 오시는길  진해공설운동장 (경남 창원시 진해구 도만동 1 ) ..

2025 논산딸기축제가 3월 27일부터 논산시민가족공원 일원에서 펼쳐집니다.   올해 축제는 논산딸기축제 거리퍼레이드 및 퍼포먼스, 딸기산업교류협력존(성심당  참여 예정),  딸기푸드코너 (딸기뷔페, 딸기디저트카페) 등 다양한 프로그램을 선보입니다.   딸기 수확 등 다양한 체험이 준비되어 있으니 미리미리 확인하셔서 즐거운 축제 즐기시길 바랍니다.     축제 기본 정보 행사명: 제27회 논산딸기축제​주제: 논산딸기, 세계를 잇다​ 기간: 2025년 3월 27일(목) ~ 3월 30일(일)​장소: 논산시민가족공원 일원​ (충남 논산시 관촉동 339-1) 축제 일정  축제 기간 동안 다양한 프로그램이 진행될 예정이며, 세부 일정은 아래 일정표 참고해 주세요.  ​3월 27일(목): 전야제​3월 28일(금):..

근로 자녀장려금 신청기간이 돌아왔습니다.   2024년 하반기분 근로소득자의 근로장려금이 3월 17일까지 신청가능합니다.    아직 신청하지 않은 분들 계시면 조건 확인 후  3월 17일까지 빠르게 신청하셔서 혜택 받으시기 바랍니다.  근로·자녀장려금이란?  근로장려금  - 저소득계층의 빈곤 탈출을 지원하고 사회안전망을 확충하기 위해 도입되었으며, 근로소득, 사업소득 또는  종교인소득에 따라 산정된 근로장려금을 환급 형태로 지급하여 저소득 계층의 근로를 유인하고 실질소득을  지원하기 위한 근로연계형 소득지원 제도입니다.    자녀장려금 - 저소득층 가구의 소득 및 부양자녀 수에 따라 자녀 장려금을 세금 환급 형태로 지급하여 근로 및 출산을  장려하는 소득지원 제도입니다.  근로장려금 신청기간   1. 정..

저(低) 코르티솔 식단은 스트레스를 줄이고 전반적인 신체적·정신적 건강을 지키는 방법입니다.   코르티솔 균형 식단이라는 개념은 스트레스 관리, 전체적 건강, 기능 의학에 대한 광범위한 초점으로 인해  서구 국가에서 이미 잘 알려져 있습니다 . 저 코르티솔 식단은 한 마디로 말하면 스트레스를 줄이는 음식입니다. 코르티솔이란 무엇인가? 코르티솔은 신체에서 분비되는 주요 스트레스 호르몬으로, 부신에서 생성됩니다. 이 호르몬은 혈당을 조절하고  면역 기능을 지원하며 신진대사에도 영향을 미칩니다. 하지만 코르티솔 수치가 과도하게 높으면  체중 증가, 수면 장애, 면역력 저하 등의 문제가 발생할 수 있습니다. 저 코르티솔 식단이란? 저 코르티솔 식단은 신체의 코르티솔 수치를 안정적으로 유지하고 스트레스 반응을 완..

고물가, 고금리 영향이 더 크실 소상공인 동네 사장님들의 경영 비용을 줄여드리고자 정부가  최대 30만 원 배달·택배비를 지원해 준다고 합니다.  2025년 한시적 지원입니다.  예산 소진 전까지 지원 가능 여부 확인해 보시고 빠르게 지원금 받아 보시기 바랍니다.  지원 대상 및 금액지원 대상: ① 23년 또는 ’24년 연 매출액이 1억 400만원 미만이며 ② 배달·택배 실적이 있고 ③ 신청일 기준 폐업하지 않은 개인·법인사업자  * 배달 및 택배를 주업으로 하는 업종과 소상공인 정책자금 제외업종을 제외한   전업종을 지원대상으로 하였습니다.  지원 금액: 최대 30만원이며 1인당 1개 사업체만 신청하여 지원받을 수 있습니다.   지원 절차  소상공인들의 배달·택배비 증빙자료 확보 용이성을 토대로 신청자..

광양매화축제는 섬진강변과 청매실농원을 중심으로 198,000㎡ 매화군락이 환상적인 장관을 이루며 해마다 100만이 넘는  관광객을 불러모읍니다.   올해로 제24회를 맞는 2025 광양매화축제는 오는 3월 7일부터 16일까지 광양시 다압면 매화마을 일원에서 열립니다.   아래 숙소 정보 활용하셔서 여행 계획해 보시기 바랍니다. 2025 광양매화축제 숙소 정보 호텔 & 모텔  아래 버튼 클릭하시면 호텔 & 모텔 정보로 바로 이동합니다.    민박  & 펜션  아래 버튼 클릭하시면 민박 & 펜션 정보로 바로 이동합니다.     휴양림  & 야영장 아래 버튼 클릭하시면 휴양림 & 야영장 정보로 바로 이동합니다.   캠핑장   아래 버튼 클릭하시면 캠핑장 정보로 바로 이동합니다.    2025 광양매화축제 '대..